Fasten vor Ort im Frühling & Herbst 2026

-in der Gruppe und doch zuhause-

Termin:

05.-12. März 2026

Informationstreffen am 03. Februar 2026 um 18:00h im Hotel Ritschlay

Fasten als Gesundheitsprävention

Fasten als Ernährungsumstellung

Fasten für mehr Energie und Vitalität im Leben

Angebot:

* 24h kompetente Fastenbetreuung rund um die Uhr 

* Einführung  in das Fasten am Wochenende mit 3 Wanderungen (FR-SO)

* tägliche Treffen mit frisch gekochter Gemüsebrühe,

* täglich Yoga  

* täglich Morgengymnastik und Fastenimpuls (online) 

* täglich abends  Vorträge zu aktuellen Gesundheitsthemen sowie zu Ernährung

* eine Gesundheitsbibliothek, Zeitschriften und viele Kochbücher zum Ausleihen während der Woche

* Am letzten Tag Fastenbrechen auf einer Nachmittagswanderung und abends einen leckeren Frischkost-Salatteller

Kosten: 200 €

Anmeldung und weitere Infos:

Direkt bei Saskia Braun 0151-612 410 89 oder SaskiaBraun@t-online.de